후기 남겨 드립니다.
환우 및 가족 분들 참고 하시기 바랍니다.
들어가는 말 :
모 카페를 통해 이곳 운봉자연치유센터에서 암환자와 가족들을 대상으로
2박 3일 동안의 좋은 프로그램을 한다는 소식을 보고,
다급히 전화를 해서 센터장님과 통화후 다행히 신청을 하였습니다.
찾아 가는 법 :
행사 전날 센터장님의 문자메시지를 받고, 행사 당일 12일(금) 설레는 마음으로
지리산으로 향하였습니다. 서울/경기권 출발이 아닌 지방 출발이라 88고속도로를 이용하였으며 다소 길이 좋지는 않았지만 여기저기 확장공사도 이루어지는 모습도 보였습니다.(현재 왕복2차선)
주변 먹거리, 볼거리 :
출발 전 지도를 통해 위치를 어느 정도 파악을 하였고 남원시에 소재하고 있는 것을 알고,
남원시내에 들러 전국적으로 유명한 남원추어탕(H식당)을 먹었습니다.
추어탕은 계속 리필해 주었고 소문대로 정말 맛있었습니다. (개인적인 생각이지요.)
시래기가 암환우들에게 좋다고 합니다.
점식식사 후 주변 전통시장과 광한루원을 산책하며 소화를 시킨 후
다시 목적지인 운봉치유센터로 향하였습니다.
지리산을 따라 20여분을 달려 입간판을 확인하였습니다.
찾아 가시는 방법은 자가용 이용 시 내비게이션에 주소 검색 "주촌리227번지" 로 검색하시면
쉽게 찾아 가실 수 있습니다.
도착 후 :
도착 후 사무장님의 배웅을 받으며 사무실에서 간단한 인적사항을 작성 후 방을 배정 받았습니다.
방은 예전의 모텔을 개조한 듯 했으며 방은 정말 깨끗하고 좋았습니다.
(많은 암요양시설은 모텔을 많이 개조하는듯 합니다. 전국에 이런 시설들을 많이 봤지요.)
건물: 4층으로 이루어진 건물에는 여러 개의 방과 201호 세미나실(예배, 강의), 301호 체력단련실(발목, 경침운동)과 105호 세탁실(누구나 이용가능)등이 있으며 별관에는 식사(간식)를 할 수 있는 식당(명칭: 자연밥상)이 있습니다. 건물 앞쪽으로 큰 평상이 있어 환우분 및 가족 분들과 많이 이야기와 정보를
나눌 수 있는 장소 입니다.
주변 환경: 특히 공기는 너무 좋습니다.(암 환우들에게 너무 좋지요.) 바람도 살랑살랑 불어오는데 건물 뒤쪽의 소나무향이 너무 좋습니다. 해발 550미터 지리산 자락에 위치하고 있어서 어느 곳 보다 공기가 좋습니다.(피톤치드가 넘쳐나는듯 하네요.) 주변에는 협오시설은 없었으나 펜션 및 민박시설이 많이 있어 밤에 노래 부르는 소리를 들으며 한참 웃었습니다.(어찌나 열창을 하던지요^^)
(예민하신 분들은 주무실 때 다소 방해가 될 수도 있을 거 같습니다. 트로트부터~가요까지 M.T를 온 대학생들의 노래ㅋㅋ저는 재밌게 들으며 잠들었네요.)
치유센터 앞쪽으로 마을이 형성되어 있어 산책하기 너무 좋고(평지), 공기도 역시 좋습니다.
식사: 센터장님의 사모님께서 운영을 하시며 요리솜씨가 대단하십니다. 2박 3일 동안 매끼마다 너무 너무 만족스러운 식사를 하였습니다. (매우 극찬합니다.) 자율배식으로 이루어지며 얼마든지 원하는 양을 드실 수 있습니다. 밥은 현미밥과 곤드레밥, 감자밥 등으로 이루어지며 저녁에는 죽도 나왔습니다.(죽도 너무 맛있었지요.) 반찬 및 국은 전혀 자극적이지 않았으며 너무 맛있고 반찬의 수도 많았습니다. 대부분 채소와 야채위주의 식단이고 생선도 있었습니다. 또한 견과류와 과일은 매 식사 때마다 제공되었으며 식사 후 30분 이후에는 해독주스도 제공됩니다.(집에서 만드는 해독주스는 왜 이런 맛이 안 나올까요?ㅜ 너무 맛있어요.)
12일 (금) 일정:
15시 ~ 15시 20분 오리엔테이션
15시 30분 ~ 17시 30분 발목펌프 운동 및 경침 운동
18시 ~ 19시 저녁식사 (자연식으로 죽과 야채, 채소위주의 식단)
19시 20분 ~ 21시 웃음치료 강의
21시 풍욕 및 취침
13일(토) 일정: (우천으로 오전/오후 일정 변경)
06시 ~ 07시 기상 및 풍욕, 힐링코드, 경침운동
07시20분 ~ 08시 예배 및 개인기도
08시 ~ 09시 아침식사 (현미잡곡 및 국, 채소, 야채 위주의 건강밥상)
09시 30분 ~ 12시 힐링투어(구룡계곡 산행), 원적외선 사우나 체험(편백나무 찜질)
12시 ~ 13시 점심식사 (현미잡곡 및 국, 채소, 야채 위주의 건강밥상)
14시30분 ~ 16시30분 암환우의 건강 강의
17시 ~ 17시50분 경침운동, 체조, 힐링코드
18시 ~ 19시 저녁식사 (현미잡곡 및 국, 채소, 야채 위주의 건강밥상)
19시 20분 ~ 20시 산책(마을 산책)
21시 풍욕 및 취침
14일(일) 일정:
06시 ~ 07시 기상 및 풍욕, 힐링코드, 경침운동
07시20분 ~ 08시 예배 및 개인기도
08시 ~ 09시 아침식사 (현미잡곡 및 국, 채소, 야채 위주의 건강밥상)
09시 30분 ~ 주일예배 및 소감나누기 인사
좋았던 점 :
1. 지리적 위치와 주변 환경. (맑은 공기)
2. 건강 밥상 식사. (특히 식사는 매우 만족)
3. 웃음치료 강의 및 사무장 강의.(웃음도 건강에 매우 좋지요.)
4. 센터장, 사무장, 사모님의 친절함.
5.다양한 프로그램(풍욕, 발목펌프운동, 경침운동, 산행)
조금 아쉬웠던 점:
1. 방이 춥습니다.(고지대라 그런지 새벽에 춥네요. 암환우는 따뜻하게 자는 것이 좋다고 합니다.)
2. 화장실(샤워, 세면) 물이 잘 나오지 않습니다.(3층 수압을 조금 높여 주세요.)
3. 뜨거운 물이 잘 나오지 않습니다.
지금까지는 힐링캠프를 다녀온 환우(가족)의 지극히 개인적인 생각 이였습니다. (오해하지 마시구요.) 참고 하셔서 운봉자연치유센터를 방문하여 건강한 기운과 건강한 밥상을 마음껏 누리시고, 건강하시길 바랍니다.
모든 암환우분들과 가족분들에게 진심으로 권투를 빕니다.
모두 모두 화이팅 합시다.!
|